Your Fresh Start

220.00

 

Your Fresh Start programma

Herken je dit ook?

  • Futloos, geen energie meer,
  • Prikkelbaar, gestresst,
  • Slechte concentratie,
  • De regie over je lichaam kwijt zijn,
  • Zin in ongezond voedsel,

Doelen worden tegenwoordig heel makkelijk gesteld. Te vaak wordt na een paar weken opgegeven of maar een deel van het resultaat behaald. In mijn praktijk help ik vrouwen doelen realistisch te stellen en daardoor ook gemakkelijker, met meer plezier en zonder al te veel aanpassingen in hun leven te behalen. Juist daardoor blijft jezelf doelen stellen wel leuk en zie ik steeds weer dat zij aan het eind van ons traject samen zelfs meer resultaat behaald hebben.

Doordat ik steeds vaker de vraag kreeg, online en in mijn omgeving, “Hoe heb jij dat gedaan?” heb ik mijn methode uitgewerkt en er een prachtig online programma van gemaakt. Zodat ook jij op elk gewenst moment en waar je ook bent een Frisse Start kunt maken.

Bewust leven is een reis en een reis is het leukst en makkelijkst haalbaar met een duidelijk doel en voor jou persoonlijk haalbare stappen. Zo zijn kleine stappen bijvoorbeeld vaak veel beter haalbaar en uiteindelijk dus ook het grotere doel sneller, dan direct doorwerken naar een 24/7 verandering.

Mijn missie is dat elke vrouw, ongeacht haar persoonlijke situatie, gezond en bewust te leren leven.

Live the life you love

 

In dit programma, Your Fresh Start, neem ik je mee in 9 weken mee in de drie belangrijkste

stappen om je leven blijvend te veranderen

Bewust leven, Gezonde voeding en Bewegen

Ben je benieuwd wat je kunt verwachten?

De volgende thema’s komen aan bod

  • Stress verminderen
  • Grenzen bewaken
  • Energie vergroten
  • Leren luisteren naar je lichaam
  • Gezond eten
  • Bewegen

 

Resultaten die je kunt verwachten na Frisse start:

  • Je stress level leer je beheersen en omzetten in resultaat, waardoor jij energieker voelt en inspiratie krijgt
  • Grenzen stellen en bewaken om zo liefdevol voor jezelf en je omgeving te zijn
  • Luisteren naar je lichaam, om zo bewust te zijn van jouw innerlijke krachten
  • Tools te implementeren in je dagelijkse leven om energie te managen, hierdoor ben je niet meer prikkelbaar en moe
  • Concentratie en geheugen verbeteren
  • Dat gezond eten je energie geeft en dus onlosmakelijk verbonden is met je body, mind & soul
  • Je ontdekt wat jouw passie is, plezier geeft om zo het leven vorm te geven waar jij van droomt.

Live the life you love

 

 

 

Beschrijving

Herken je dit ook?

  • Futloos, geen energie meer,
  • Prikkelbaar, gestresst,
  • Slechte concentratie,
  • De regie over je lichaam kwijt zijn,
  • Zin in ongezond voedsel,

Doelen worden tegenwoordig heel makkelijk gesteld. Te vaak wordt na een paar weken opgegeven of maar een deel van het resultaat behaald. In mijn praktijk help ik vrouwen doelen realistisch te stellen en daardoor ook gemakkelijker, met meer plezier en zonder al te veel aanpassingen in hun leven te behalen. Juist daardoor blijft jezelf doelen stellen wel leuk en zie ik steeds weer dat zij aan het eind van ons traject samen zelfs meer resultaat behaald hebben.

Doordat ik steeds vaker de vraag kreeg, online en in mijn omgeving, “Hoe heb jij dat gedaan?” heb ik mijn methode uitgewerkt en er een prachtig online programma van gemaakt. Zodat ook jij op elk gewenst moment en waar je ook bent een frisse start kunt maken.

Bewust leven is een reis en een reis is het leukst en makkelijkst haalbaar met een duidelijk doel en voor jou persoonlijk haalbare stappen. Zo zijn kleine stappen bijvoorbeeld vaak veel beter haalbaar en uiteindelijk dus ook het grotere doel sneller, dan direct doorwerken naar een 24/7 verandering.

Mijn missie is dat elke vrouw, ongeacht haar persoonlijke situatie, gezond en bewust te leren leven.

Live the life you love

Ook wanneer je met een burn out zit, maar ook als je het enorm druk hebt of kinderen. Ik zie vaak dat vrouwen blijven hangen in het hoe.

Dit heb ik helder verwerkt in dit programma. Met mijn programma wil ik je echt een Frisse Start geven.

Elke situatie is anders, maar als vrouw met een burn out, drukke baan of kinderen kun je ook snel en met plezier blijvende veranderingen in je levensstijl aanpassen. Zodat je vooral meer energie, gemak en rust ervaart in je leven.

This the start of something wonderful

 

Details

In dit programma, Your Fresh Start, neem ik je mee in 9 weken mee in de drie belangrijkste stappen om je leven blijvend te veranderen:

  • Voeding
  • Mindset/Bewustwording
  • Beweging

De volgende thema’s komen aan bod

  • Stress verminderen
  • Grenzen bewaken
  • Energie vergroten
  • Leren luisteren naar je lichaam
  • Gezond eten
  • Bewegen

Je ontvangt elke week een prachtige module als een audio/video of een PDF bestand. Voor het gemak heb ik de recepten in een PDF bestand, alle andere contents zijn audio/video. Gezonde voeding is een ondergeschoven kindje, maar ik vind het super interessant en super belangrijk voor je lichaam en energie. Deze zal dan ook een prominente plek hebben in dit programma.

Ik ben Gea Hoeve, moeder en stiefmoeder van 2 meiden en woon samen met mijn liefdevolle partner onze hond en onze kat. Gezonde, pure voeding is voor mij erg belangrijk. Dit zorgt ervoor dat ik goed in mij vel voel, mij kan concentreren en energiek voel. Toen ik het ging combineren met mindset en de intuïtieve tools kwam er nog meer rust en balans in mijn leven. Wat het leven relaxter, plezieriger en succesvoller maakte.

Binnen mijn praktijk help ik vooral vrouwen met een burnout en vrouwen die te weinig energie hebben. Vrouwen die gaan voor een blijvende levensstijl verandering, omdat ze gaandeweg het programma erachter komen dat zij de beste versie van jezelf kunt worden.

Dit leer ik je

  • Je stress level leer je beheersen en omzetten in resultaat, waardoor jij energieker voelt en inspiratie krijgt
  • Grenzen stellen en bewaken om zo liefdevol voor jezelf en je omgeving te zijn
  • Luisteren naar je lichaam, om zo bewust te zijn van jouw innerlijke krachten
  • Tools te implementeren in je dagelijkse leven om energie te managen, hierdoor ben je niet meer prikkelbaar en moe
  • Concentratie en geheugen verbeteren
  • Dat gezond eten je energie geeft en dus onlosmakelijk verbonden is met je body, mind & soul
  • Je ontdekt wat jouw passie is, plezier geeft om zo het leven vorm te geven waar jij van droomt.

Live the life you love

Jouw investering voor dit programma is € 220,– (excl.BTW)

Wil jij in termijnen betalen ? Mail mij dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Heb je nog vragen dan kun je mij gerust mailen via deze link. 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Your Fresh Start” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *