Be kind to yourself

Beschrijving

Be kind to yourself

Jij bent in een burn out geraakt doordat jij je grenzen niet aangaf, deze niet bewaakte en geen compassie hebt voor jezelf .

Jij bent jaren niet lief geweest voor jezelf.

 

Heb jij deze signalen ook genegeerd?

Je hebt jaren signalen genegeerd, signalen als:

* Onzekerheid

* Laag zelfbeeld

* Geen zelfcompassie

* Opgejaagd gevoel

* Prikkelbaar

* Concentratieproblemen

* Angst – en/of paniekklachten

Maar denk ook eens aan :

* last van migraine,

* last van lage rugpijn,

* last van je darmen.

Hier wordt door het lichaam veel stress opgeslagen, wat dus weer verschillende klachten kan veroorzaken en je lichaam is wel één geheel.

Ik merkt steeds weer bij mijn klanten, dat zij het moeilijk vinden om lief te zijn voor zichzelf. Ze staan altijd klaar voor een andere, geven veel en vergeten zichzelf hierbij helemaal. Waardoor het herstel wordt bemoeilijkt. Je blijft maar moe, je blijft maar angst aanvallen hebben.

Komt jou dat bekend voor?

Het is zo enorm belangrijk voor je herstel om jezelf te accepteren zoals je bent, je vriendelijk bent voor jezelf, heb begrip voor je fouten of tegenslagen in plaats van ze te veroordelen. Iedereen, ook ik, lopen tegen de dingens des levens aan. Hoe meer je hart openstelt voor de realiteit, in plaats van er tegen te vechten, des te meer zul je in staat zijn zelfliefde te voelen voor jezelf en je medemens.

Is dit makkelijk, hel no, i know all about it. Maar als je het proces in gaat komt er een prachtig, krachtiger persoon weer uit. Ik weet wat het  is en al meerder malen meegemaakt in mijn andere programma’s.

Tijd voor een apart programma

In mijn andere programma’s is dit programma één onderdeel, maar ik merkte dat het tijd werd om hier een apart programma van te maken.

Het is een prachtig 30-dagen online programma geworden. In dit programma reik ik je inzichten en prachtige hulpmiddelen waardoor je obestakels gaat zien die jouw persoonlijke groei stimuleren.

Welke thema’s kun jij verwachten

• zelfcompassie,
• positief denken
• intuïtief leven. Tevens zit hier een module met voeding in, omdat dit een toevoeging geeft als je kijkt naar klachten als bijvoorbeeld opgeblazen gevoel of zin in zoetigheid.

Elke week heeft een thema, waar je dagelijks via de mail modules over ontvangt als audio/video.

Voor het gemak ontvang je voedingsmodule in PDF.

 

Deze tools geef ik je.

Na 30 dagen heb jij tools gekregen om:

• te luisteren naar jouw gevoel
• grenzen te stellen en deze te bewaken
• je zelfbeeld te veranderen
• positief door het leven te gaan
• leren accepteren dat je een prachtig mens bent
• welke gezonde voeding goed voor jou is
• je intuïtie te vertrouwen

Dit programma kun je op elke gewenst moment starten en geheel in eigen tijd en tempo volgen. Doe je mee?

Jouw investering

De investering voor jou is € 88,00 (excl BTW).

Als bonus krijg je er als bonus een prachtig kaartenset “Denk positief” bij. In deze set zitten 52 prachtige inspirerende kaarten die jou ondersteunen een positief zelfbeeld te creëren. Ikzelf werk super graag met dit deck voor haar energie en prachtige teksten die erin zijn verwerkt

Heb je nog vragen, mail mij dan gerust, dan stemmen we samen in een vrijblijvend gesprek af of dit programma bij je past.